Inspiratie 3
” In het hart van elke moeilijkheid ligt een kans.”
Albert Einstein
Het bloemen experiment
De kracht van gedachten
We zien hierbij nogmaals wat gedachten voor invloed hebben. Bijzonder hoe dit werkt, maar ….
We kunnen natuurlijk niet de hele dag door positief denken. Positief denken betekent dan ook niet dat je niet boos of verdrietig mag zijn, dat je problemen wegpraat, en dat alles alleen maar ‘leuk moet zijn’.
Positief denken betekent dat je je zogenaamde ‘negatieve’ emoties durft te zien en te onderzoeken. Dit kan door ze op te merken en te bepalen wat je ermee doet.
Als we te druk bezig zijn met de emoties en gevoelens ‘weg te willen hebben’ gebeurt juist het tegenovergestelde van dat wat je wilt. Ze groeien. Want wat je aandacht geeft groeit..
Denk hierbij aan een roze olifant. Op het moment dat ik je vraag niet aan de roze olifant te denken, wat gebeurt er dan?
Juist, je denkt aan die roze olifant…
Positief denken gaat dus niet alleen maar over constante blije en vrolijke gedachten, maar ook over de ‘negatieve’ gedachtes een plek geven. Ook die mogen er zijn en komen wat brengen.
Juist als je dat doet, komt er rust en zul je merken dat dat ‘negatieve ‘ gevoel in sterkte afneemt.